Coaching & Beratung

Über mich

Ich bin Lebensberaterin, Life Coach, Künstlerin und liebe die Natur. Zurzeit lebe ich im Hinterland von Byron Bay in Australien.
Ich bin jahrzehntelang ausgiebig gereist und habe mit außergewöhnlichen Mentoren, Lehrern und Therapeuten gearbeitet. Während dieser Zeit habe ich viele verschiedene Methoden der Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Selbstuntersuchung erforscht.
Ich bin wie Du, ich arbeite an meinem Potenzial. Ständig lerne ich dazu und entwickele mich weiter.

In meinem täglichen Leben lasse ich mich von der Natur und der Kunst inspirieren – und von Menschen wie Byron Katie, Paul Lowe, Brene Brown, Ram Dass, Eckhart Tolle, Anthony de Mello und vielen anderen.
Ich bin hier, um Dich zu unterstützen, Dich besser kennenzulernen und ein tieferes Verständnis für Deine Persönlichkeit, Gedanken, Emotionen, Reaktionen und Verhaltensweisen zu entwickeln. Ich glaube, dass hinter unserer Persönlichkeit unsere wahre Natur liegt – frei, entspannt und friedlich.

Meine Geschichte

Der größte Teil meiner Kindheit in Berlin wurde von Angst, Unsicherheit und Verwirrung überschattet. Als junge Frau wurde ich immer ängstlicher und unsagbar schüchtern. Ich versteckte mich vor den Menschen und hatte mit Scham, Schuld und Wertlosigkeit zu kämpfen.

Ich wurde depressiv und musste Hilfe suchen. Ich hatte das Glück, eine Gruppe von Therapeuten kennenzulernen, die zutiefst mitfühlend, freundlich und ehrlich waren. Schließlich wurden sie meine Mentoren, und ich arbeitete und trainierte mit ihnen. Ich kann jetzt weitergeben, was mir geschenkt wurde.

Anfang dreißig habe ich mein Leben in Berlin hinter mir gelassen und angefangen, die Welt zu bereisen. Ohne es zu wissen, war ich immer noch auf der Suche nach etwas.

Ich nahm an allem teil, was aufregend klang und mich wahrscheinlich von meinen Einschränkungen befreien würde. Ich erforschte verschiedene Therapien und spirituelle Praktiken. Zu den einflussreichsten gehörten Gestalttherapie, Begegnungsgruppen, Tantra, Meditation, Wiedergeburt und andere nicht-konventionelle Therapien. Unterwegs traf ich einige wunderbare Menschen, die enge Freunde und meine weltweite Familie wurden.

Überwinden von Depression & Angst

2006 ließ ich mich im ländlichen Australien nieder, um Kunst zu studieren. In dieser Zeit beging meine Mutter Selbstmord und das veränderte mich. Wieder stürzte ich in eine tiefe Depression. Nichts, was ich gelernt hatte, schien anwendbar zu sein. Stattdessen rutschte ich immer tiefer in ein schwarzes und hoffnungsloses Lock. Als ich den tiefsten Punkt meiner Qual erreichte, hatte ich einige wichtige Erkenntnisse, die mich dabei unterstützten, aus meinem depressiven Zustand herauszukommen. Was sich für mich wie das Ende angefühlt hatte, wurde zu einem Neuanfang.

Selbst-Inquiry

Im Jahr 2013 wurde ich in Self-Inquiry (Selbst-befragung) in Form des Satori-Prozesses und The Work of Byron Katie eingeführt. Es veränderte mein Leben. Durch Self-Inquiry began ich zu sehen, dass alles, wonach wir uns sehnen, schon in uns lebt. Wir alle tragen innere Weisheit, Kraft, Liebe und Freude in uns. Wir müssen nur neu lernen, mit diesen Qualitäten in Kontakt zu kommen.

Self-Inquiry ist jetzt Teil meiner Arbeit sowie meiner persönlichen Praxis. Meine eigene Entwicklung ist ‚work in progress‘, laufend in Arbeit. Aus meiner Sicht werden wir vielleicht nie wirklich ‚fertig‘ sein, sondern uns ständig entwickeln.

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg in die Freiheit zu unterstützen.

Training & Erfahrung

  • Fünf Jahre Ausbildung und Co-Leitung mit Martin Rubeau, in Gestalttherapie, Berlin, Deutschland.
  • Zwei Jahre Tantra-Ausbildung bei Margo Anand, Peter Schröter und Eva Szabo, Deutschland.
  • Drei Jahre Entwicklung und Durchführung von Frauenworkshops mit Silke Wahnfried, Deutschland & Tschechien.
  • Fünf Jahre Unterstützung und Co-Führung mit Dinesh Juckoff, in Begegnungsgruppen, Paarworkshops, Körperarbeit, Atemarbeit, Meditation, Europa
  • Acht Jahre Unterstützung und Ausbildung mit Paul Lowe in Bewusstsein, Selbstforschung und Meditation, Deutschland, Großbritannien, USA, Kanada.
  • Training für ‚The Work‘ (Byron Katie), mit Rosie Stave, Byron Bay, Australien.
  • Kreativität: Fine Arts Diploma, Australien.