Körpervielfalt – Akzeptiere Deinen Körper

Den eigenen Körper annehmen Du wirst es vielleicht nicht glauben, aber es ist tatsächlich möglich, uns von unserer kritischen Haltung gegenüber unserem Körper zu befreien! Dieser Artikel enthält Informationen, Übungen und ganz am Ende eine Liste mit ausgezeichneten Vorträgen und Dokumentarfilmen zum Thema. Ich hoffe, die Anregungen werden Dir guttun.…

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Die Kunst der Selbstbefragung

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Was ist Selbstbefragung? Wer bin ich? Was ist Freiheit? Was ist Liebe? Wer wäre ich ohne meine einschränkenden Glaubenssätze? Dies sind nur einige der Fragen, die in dem als Selbstbefragung bezeichneten Prozess verwendet werden. Während der Selbstbefragung meditierst Du über sinnvolle Fragen und versuchst dann, sie zu beantworten. Die Antworten…

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Dein Selbstwert lebt in dir, nicht in anderen

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Dein Selbstwert lebt in dir, nicht in anderen Selbstwert; Substantiv Definition: ein Gefühl für den eigenen Wert als Mensch In unseren Beziehungen – egal ob romantisch oder platonisch - haben wir eine seltsame Angewohnheit entwickelt. Wir legen unseren Selbstwert in die Hand eines anderen, in die eines Partners, Freundes, Chefs…

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Inspiration: Byron Katie

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Byron Katie Aus Byron Katies Buch "Ich liebe was ist. - Freiheit finden in einer Welt des Leidens." Wie ist es, ohne ein Selbst zu leben? Nichts geschieht, nicht einmal das Leben. Alles, was man sieht, hört, berührt, riecht, schmeckt und denkt, ist schon vorbei, bevor die Handlung beginnt. Mein…

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Selbst Liebe – Gedicht

Ein Gedicht von Kim McMillen (1944 - 1996), Amerikanische Autorin Als ich mich zu lieben begann... Als ich mich selbst zu lieben begann,fand ich heraus,dass Angst und seelisches Leidennur warnende Zeichen sind,nicht gegen meine eigene Wahrheit zu leben.Heute weiß ich, das ist AUTHENTISCH SEIN.Als ich mich selbst zu lieben begann,verstand…

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